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家有青春期孩子的家长，是不是常常觉得日子“鸡飞狗跳”？孩子像颗随时会爆炸的小炸弹，一点就着，家长说东他偏往西，叛逆得让人头疼。其实啊，青春期是孩子成长的关键阶段，家长别和孩子硬碰硬，做好下面这两件事，就能帮孩子平稳度过叛逆期。第一件事：把孩子当“小大人”，尊重他的想法和选择青春期孩子最大的特点就是渴望独立，他们觉得自己长大了，不再是小孩子，希望被当作大人一样对待。可很多家长还是习惯把孩子当成什么都不懂的小毛孩，大事小事都替孩子做决定，这就会让孩子觉得自己的想法不被重视，从而产生逆反心理。

就拿选兴趣班来说吧，有些家长觉得学钢琴有气质，就给孩子报了钢琴班，也不管孩子喜不喜欢。孩子可能一开始会勉强去上，但时间长了，就会找各种理由逃避，甚至和家长大吵一架。这时候，家长如果还是坚持己见，硬逼着孩子去，亲子关系就会越来越紧张。聪明的家长会尊重孩子的想法和选择。他们会和孩子一起讨论兴趣班的事情，了解孩子真正喜欢什么，然后根据孩子的意愿来报名。比如孩子喜欢画画，家长就支持他去学画画；孩子喜欢打篮球，家长就鼓励他参加篮球训练。当孩子感受到自己的想法被尊重，他们会更愿意和家长沟通，也会更有动力去学习。

除了兴趣班，在生活的其他方面，家长也要尊重孩子的选择。比如孩子想买什么样的衣服、想和什么样的朋友交往，只要不涉及原则性问题，家长都可以适当放手，让孩子自己做决定。这样不仅能培养孩子的独立能力，还能让他们学会为自己的选择负责。我有个朋友，她女儿上初中后，突然喜欢上了摇滚音乐，还吵着要去参加摇滚乐队。朋友一开始很担心，觉得摇滚音乐太吵，老同事交流群而且参加乐队会影响学习。但她没有直接拒绝女儿，而是和女儿深入地聊了一次。她了解了女儿喜欢摇滚的原因，也看到了女儿对音乐的热情。最后，朋友和女儿约定，女儿可以继续喜欢摇滚，也可以参加乐队，但要保证学习成绩不下降。女儿很开心地答应了，从那以后，她不仅在乐队里玩得开心，学习成绩也没有受到影响。

第二件事：做孩子的“知心朋友”，倾听他的烦恼和心声青春期孩子面临着很多压力和困惑，比如学业压力、人际关系问题、身体发育的变化等等。他们内心有很多烦恼，却不知道该和谁说。如果家长能和孩子成为知心朋友，倾听他们的烦恼和心声，孩子就会感受到温暖和支持，也会更愿意和家长分享自己的事情。有些家长总是忙着工作，很少有时间陪孩子聊天。孩子想和家长说说话，家长却总是敷衍了事，不是“嗯”“哦”，就是“知道了”。时间长了，孩子就会觉得家长不关心自己，有什么事情也不愿意和家长说了。

家长要主动和孩子聊天，了解他们的生活和学习情况。可以每天抽出一点时间，和孩子一起坐在沙发上，聊一聊当天发生的事情。比如孩子在学校和同学闹矛盾了，家长要耐心地听孩子把事情的经过说完，然后和孩子一起分析问题，引导孩子学会处理人际关系。当孩子遇到挫折和困难时，家长要给予鼓励和支持。比如孩子考试没考好，心情很低落，家长不要一味地批评指责，而是要安慰孩子：“一次考试没考好没关系，重要的是我们要找出没考好的原因，下次争取考好。”让孩子感受到家长的理解和鼓励，他们就会更有信心去面对困难。

青春期是孩子成长过程中的一段特殊时期，家长别和孩子硬碰硬。把孩子当“小大人”东南亚旅游景点排行榜，尊重他的想法和选择；做孩子的“知心朋友”，倾听他的烦恼和心声。做好这两件事，就能帮孩子平稳度过叛逆期，让亲子关系更加亲密和谐。